
Eszközök és tartozékok
Grüne Spargelsuppe
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 Portionen
Összetevők
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe klein1
-
Butter in Stücken40 g
-
Kartoffeln, mehligkochend in Stücken (2 cm)150 g
-
grüner Spargel Enden abgeschnitten, in Stücken, Köpfe zur Seite gelegt800 g
-
Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt (siehe Tipp)100 g
-
Wasser600 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer1 TL
-
Muskat2 Prisen
-
Zitronensaft10 g
-
Sahne200 g
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
183 kcal /
767 kJ
Fehérje
5 g
Zsír
14 g
Szénhidrát
9 g
Rost
2.9 g
Telített zsír
8 g
Nátrium
705 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Jeden Tag. Kreativ sein.
60 Recept
Németország
Németország