Zöldséges ételízesítő
TM5 TM31 TM6

Zöldséges ételízesítő

5.0 (23 értékelés)

Összetevők

  • 50 g Parmezán sajt, darabolva (3 cm) (választható)
  • 200 g zeller szár, darabokra vágva
  • 250 g sárgarépa, darabokra vágva
  • 100 g hagyma, félbe vágva
  • 100 g paradicsom, darabokra vágva
  • 150 g cukkíni, darabokra vágva
  • 1 fokhagyma gerezd
  • 50 g gomba, friss
  • 1 babérlevél, szárított (választható)
  • 6 ág vegyes fűszernövények, friss (pl. bazsalikom, zsálya, rozmaring), csak a levelek
  • 4 ág petrezselyem, friss
  • 120 g só, durva szemű
  • 30 g száraz fehérbor
    vagy 30 g víz
  • 1 ek extra szűz olíva olaj

Tápérték
ekkora adagban: 1 Teljes recept
Kalória
2226 kJ / 533 kcal
Fehérje
28 g
Szénhidrát
34 g
Zsír
29 g
Rost
18.4 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése