Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 克 白花菜,切小朵 ,选择松花菜
- 20 克 油
- 20 克 照烧酱
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 385 kJ / 92 kcal
- Fehérje
- 1.7 g
- Szénhidrát
- 6.9 g
- Zsír
- 6.9 g
- Telített zsír
- 1.1 g
- Rost
- 2.1 g
- Nátrium
- 142.1 mg