Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

4.5 49 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 35p

6 μερίδες

Összetevők

πλιγούρι για πιλάφι
350 γρ.
ελαιόλαδο
20 γρ.
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)
200 γρ.
ψιλοκομμένες ντομάτες σε κονσέρβα
200 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική
1 κ.σ.
πάστα ντομάτας
1 καλά γεμάτη κ.σ.
ζάχαρη
1 κ.γλ.
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 κ.γλ.
πιπέρι
1 πρέζα
νερό
825 γρ.

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα

Nátrium 413.5 mg

Fehérje 7.9 g

Kalória 1056.7 kJ / 252.6 kcal

Zsír 4.2 g

Rost 8.4 g

Telített zsír 0.6 g

Szénhidrát 49.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recept
Görögország

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Recept
Nemzetközi

Ήρωας του σπιτικού 10 Recept
Nemzetközi

Κάθε μέρα, κάθε ώρα 16 Recept
Nemzetközi

Σπιτικό 39 Recept
Görögország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη

8óra

Σάλτσα μπεσαμέλ

15p

Χειροποίητες χυλοπίτες

1óra

Ζάχαρη βανίλιας

72óra

Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά

45p

Ζύμη για πίτσα

1óra

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

2óra 20p

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

20p

Βράσιμο ζυμαρικών

20p

Σαντιγί

10p

Αμυγδαλοβούτυρο

5p

Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη

Nincs értékelés

Összes megjelenítése