Kompatibilis verziók
Meny med kremet grønnsakssuppe, kylling med sennepssaus og dampede grønnsaker
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Grønnsakssuppe, kylling og dampede grønnsaker
- 80 - 100 g løk, delt i to
- 1 hvitløksfedd (választható)
- 20 g olivenolje
- 700 g blandede grønnsaker (feks. squash, gulrøtter, asparges, paprika, brokkoli), delt i skiver (0.5 cm)
- 600 g vann
- 2 ½ ts salt
-
500
g kyllingbryst, uten skinn, kuttet i strimler (5 cm x 2 cm)
vagy 500 g kalkunbryst filet, uten skinn, uten bein, kuttet i strimler (5 cm x 2 cm) - 2 ss soyasaus
- 400 g poteter, delt i skiver (0.5 cm)
- ½ ts pepper, malt
- ½ ts paprika krydder, søtt (választható)
-
20
g smør (választható)
vagy 1 ss fløte
Sennepssaus
-
50
g kremost
vagy 50 g fløte, minimum 30% fett - 1 ss sennep
- ½ ts salt
- 1 klype malt svart pepper
- 3 - 4 kvister persille, fersk, kun blader
- 1 eggeplomme (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porsjon
- Kalória
- 1745 kJ / 417 kcal
- Fehérje
- 37 g
- Szénhidrát
- 26 g
- Zsír
- 16 g
- Rost
- 6.2 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseHavregrøt med bacon, purre og dadler
Nincs értékelés
Havregrøt med tomat og basilikum
Nincs értékelés
Havregrøt med avokado og egg
Nincs értékelés
Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)
Nincs értékelés
Kalvekjøtt med vårløk
Nincs értékelés
Pastasuppe, svinerull med grønnsaker, pudding, muffins
Nincs értékelés
Squashsuppe, fisk med ris og grønnsaker, eple-pæresmuldrepai
Nincs értékelés
Kremet maissuppe med kylling, brokkoliterriner
1 Std. 25 Min
Meny med ertesuppe, sitronlaks, brokkoli og poteter
45 min