Kompatibilis verziók
Meny med kremet grønnsakssuppe, kylling med sennepssaus og dampede grønnsaker
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Grønnsakssuppe, kylling og dampede grønnsaker
- 80 - 100 g løk, delt i to
- 1 hvitløksfedd (választható)
- 20 g olivenolje
- 700 g blandede grønnsaker (feks. squash, gulrøtter, asparges, paprika, brokkoli), delt i skiver (0.5 cm)
- 600 g vann
- 2 ½ ts salt
- 400 g poteter, delt i skiver (0.5 cm)
-
500
g kyllingbryst, uten skinn, kuttet i strimler (5 cm x 2 cm)
vagy 500 g kalkunbryst filet, uten skinn, uten bein, kuttet i strimler (5 cm x 2 cm) - 2 ss soyasaus
- ½ ts pepper, malt
- ½ ts paprika krydder, søtt (választható)
-
20
g smør (választható)
vagy 1 ss fløte (választható)
Sennepssaus
-
50
g kremost
vagy 50 g fløte, minimum 30% fett - 1 ss sennep
- ½ ts salt
- 1 klype malt svart pepper
- 3 - 4 kvister persille, fersk, kun blader
- 1 eggeplomme (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porsjon
- Kalória
- 1745 kJ / 417 kcal
- Fehérje
- 37 g
- Szénhidrát
- 26 g
- Zsír
- 16 g
- Rost
- 6.2 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseHavregrøt med bacon, purre og dadler
Keine Bewertungen
Havregrøt med tomat og basilikum
Keine Bewertungen
Havregrøt med avokado og egg
Keine Bewertungen
Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)
Keine Bewertungen
Kalvekjøtt med vårløk
Keine Bewertungen
Pastasuppe, svinerull med grønnsaker, pudding, muffins
Keine Bewertungen
Squashsuppe, fisk med ris og grønnsaker, eple-pæresmuldrepai
Keine Bewertungen
Kremet maissuppe med kylling, brokkoliterriner
1h 25min
Meny med ertesuppe, sitronlaks, brokkoli og poteter
45min