Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
Előkészítés 15p
Összesen 20p
2 raciones
Összetevők
-
de aceite de oliva (y algo más para la sartén)30 g
-
de calabacín en cuartos longitudinales, después en trozos de 2-3 cm300 g
-
huevos4
-
de sal2 pellizcos
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
-
de queso cremoso bajo en grasa en trozos100 g
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Kalória
450 kcal /
1882 kJ
Fehérje
17.7 g
Zsír
39.9 g
Szénhidrát
5.1 g
Rost
1.6 g
Telített zsír
13.8 g
Nátrium
137.8 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 136
35 Recept
Spanyolország
Spanyolország
