Eszközök és tartozékok
Vieiras con salsa de curry y azafrán
Előkészítés 15p
Összesen 15p
2 raciones
Összetevők
-
20 g de mantequilla
-
100 g de cebolla en trozos
-
½ diente de ajo
-
1 trozo kion (1 cm)
-
1 cucharadita de harina
-
150 g de leche de coco
-
½ cucharadita de curry en polvo
-
1 pellizco de hebras de azafrán
-
2 pellizcos de sal
-
4 vieiras
-
aceite de oliva
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 chorrito de zumo de limón1 chorrito de zumo de lima
-
1 cucharadita de huevas de salmón
-
brotes germinados
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
1593.8 mg
Fehérje
3.5 g
Kalória
864 kJ /
206 kcal
Zsír
18.8 g
Rost
1 g
Telített zsír
6.7 g
Szénhidrát
6.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 136
35 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBuñuelos de calabacín, queso feta y menta
40p
Crêpes de morcilla y pera
1óra 10p
Gambones al vapor con salsa picante
15p
Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada
1óra
Tosta de setas al vino de Madeira
30p
Miniquiches de beicon y champiñones
30p
Batatas Hasselback
1óra 15p
Pudin de trucha
2óra 40p
Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana
40p
Ensalada de arroz, setas y bonito
30p
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15p
Cogollos con salmón y vinagreta de almendras
20p