
Eszközök és tartozékok
Vieiras con salsa de curry y azafrán
Előkészítés 15p
Összesen 15p
2 raciones
Összetevők
-
de mantequilla20 g
-
de cebolla en trozos100 g
-
diente de ajo½
-
de raíz de jengibre fresca (1 cm)1 trozo
-
de harina1 cucharadita
-
de leche de coco150 g
-
de curry en polvo½ cucharadita
-
de hebras de azafrán1 pellizco
-
de sal2 pellizcos
-
vieiras4
-
aceite de oliva
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de zumo de lima1 chorrito
-
de huevas de salmón1 cucharadita
-
brotes germinados
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Kalória
206 kcal /
864 kJ
Fehérje
3.5 g
Zsír
18.8 g
Szénhidrát
6.1 g
Rost
1 g
Telített zsír
6.7 g
Nátrium
1593.8 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Revista Thermomix nº 136
35 Recept
Spanyolország
Spanyolország