Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 3 dientes de ajo, pelados
- 5 g de jengibre en polvo
- 15 g de mostaza en polvo
- 30 g de curry en polvo
- 100 g de yogur natural, sin azúcar
- 50 g de aceite de oliva
- 5 g de sal, kosher
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 2688 kJ / 640 kcal
- Fehérje
- 10 g
- Szénhidrát
- 27 g
- Zsír
- 59 g
- Telített zsír
- 9 g
- Rost
- 11 g
- Nátrium
- 2584 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePechugas de pollo al vapor (3)
30 Min
Cocción de arroz
25 Min
Cocción de arroz integral
35 Min
Azúcar glass (200 g)
5 Min
Barra de chocolate estilo Oaxaqueño
2h
Azúcar glass
5 Min
Pan molido fino
10 Min
Pan molido
5 Min
Puré de jitomate básico
35 Min
Galletas “Levain Copy Cat”
1 godz. 20 min
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25 Min
Arroz primavera
40 Min