Eszközök és tartozékok
Mango Chia Pudding
Előkészítés 10p
Összesen 4óra 10p
4 portions
Összetevők
-
ripe mango flesh only, 250 g cut in pieces (3 cm) and 50 g diced (5 mm), for serving300 g
-
chia seeds75 g
-
almond milk (see tip)375 g
-
maple syrup (választható)1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
52 mg
Fehérje
5 g
Kalória
644 kJ /
155 kcal
Zsír
7 g
Telített zsír
0.8 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Plant-based Kitchen
30 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBanana Ice Cream with Salted Caramel Sauce
15p
Raspberry and Apple Crumble
1óra 5p
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1óra 25p
Apple Crumble with Vanilla Cashew Ice Cream
1óra
Pastéis de Nata (Custard Pastries)
55p
Sticky Toffee Puddings
1óra
Pear Frangipane
1óra 30p
Blueberry Frozen Yoghurt
5p
Crêpes Suzette
35p
Steamed Raspberry Jam Puddings
1óra
Chocolate and Cream Cheese Tart
4óra 30p
Egg White Coconut Omelette
45p