蔬菜咖哩
TM5 TM6

蔬菜咖哩

4.4 (11 értékelés)

Összetevők

  • 20 克 油
  • 1 大匙 咖哩粉
  • 150 克 洋蔥, 切塊(約3公分)
  • 120 克 紅蘿蔔 ,去皮、切塊(約2公分)
  • 150 克 馬鈴薯 ,去皮、切大塊(約5公分)
  • 100 克 南瓜 ,去籽,切塊(約3公分)
  • 500 克 水
  • 120 克 日式咖哩塊 (約半盒),剝碎
  • 50 克 秋葵 ,去蒂頭、切段
  • 50 克 蘋果,任一種類 ,去籽、切丁(約0.5公分)

Tápérték
ekkora adagban: 1 人份
Kalória
1148.1 kJ / 274.6 kcal
Fehérje
4.2 g
Szénhidrát
32 g
Zsír
16 g
Rost
11.793 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése