Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 g de frutas, peladas y en trozos (manzana, mango, pera, plátano, etc)
- 200 g de yoghurt natural
- 20 g de galletas, tipo María
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 630.1 kJ / 150.6 kcal
- Fehérje
- 4.8 g
- Szénhidrát
- 24 g
- Zsír
- 4.9 g
- Telített zsír
- 2.5 g
- Rost
- 1.6 g
- Nátrium
- 91.2 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Atole de arroz de la esquina
35min
Papilla de garbanzos
1 Std. 10 Min
Crema de calabaza
45 Min
Papilla de res y calabacita
20min
Crema de verduras (Alimentación infantil)
30min
Sopa de letras
20min
Papilla de zanahoria
1 Std.
Fusili integral
20min
Papilla de frijoles
1 Std. 10 Min
Papilla de mango
10min
Papilla de ejote
20min
Papilla de kiwi, manzana y espinaca
20min