Eszközök és tartozékok
Chleb z otrębami
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 35p
35 kromek
Összetevők
-
40 g świeżych drożdży pokruszonych
-
1 łyżeczka cukru
-
500 g wody
-
500 g mąki pszennej
-
80 g otrębów pszennych
-
50 g pestek dyni50 g ziaren słonecznika
-
30 g siemienia lnianego
-
1 łyżeczka soli
-
olej do natłuszczenia formy
-
płatki owsiane do posypania formy
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 kromkę
Nátrium
68.3 mg
Fehérje
2.7 g
Kalória
309.8 kJ /
74 kcal
Zsír
1.4 g
Rost
2 g
Telített zsír
0.1 g
Szénhidrát
13.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
KULINARNE ABC
203 Recept
Lengyelország
Lengyelország
PROSTE POMYSŁY
214 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie
20óra
Brioszka z czekoladą
2óra 10p
Żytnie podpłomyki
2óra 10p
Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
2óra 10p
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3óra 30p
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2óra 40p
Dyniowe chlebki maślane
1óra 5p
Dyniowe cynamonki
3óra 40p
Dyniowe bułeczki (Thermomix® Nester)
2óra 40p
Wrapy à la Cezar
1óra 10p
Drożdżówki z serem, morelami i kruszonką
2óra 15p
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35p