Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 70 g de chocolate negro (70% de cacao), en trozos
- 100 g de copos de avena
- 1 plátano en trozos
- 1 mandarina pelada, en gajos
- 2 huevos
- 30 g de miel
- 1 pellizco de sal
- 2 cucharaditas de polvo de hornear
- 2 cucharaditas de vainilla líquida
- 1 cucharadita de canela molida
- 30 g de almendra molida
Montaje
- 130 g de chocolate negro (70% de cacao)
- 2 mandarinas en gajos a vivo en 3-4 trozos
- 4 chorritos de miel
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1117 kJ / 267 kcal
- Fehérje
- 6.6 g
- Szénhidrát
- 30 g
- Zsír
- 13.4 g
- Telített zsír
- 6.1 g
- Rost
- 5.4 g
- Nátrium
- 124 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCasadielles
3 Std.
Coquitos
50 Min
Polvorones de cacao y almendra
10 godz. 30 min
Stollen
2h
Delicia de jijona con corazón de mango
13h 10min
Tronco navideño de chocolate
2 godz. 30 min
Cookies con Lacasitos®
45 Min
Bizcocho de calabaza sin gluten
2h 20min
Marquesas
30 Min
Cookies brownie de chocolate
1h 15min
Carrot cake de almendra sin gluten
2 godz. 30 min
Pan de plátano
50 Min