Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g carne de vitela
- 50 g peito de frango
- 50 g lombo de pescada
- 800 g legumes variados (cenoura, nabo, batata, feijão-verde, curgete, etc.) cortados em pedaços
- 450 g água
- ½ c. chá de sal (választható)
- 30 g azeite
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 grama
- Kalória
- 595.7 kJ / 142.4 kcal
- Fehérje
- 8.1 g
- Szénhidrát
- 15.4 g
- Zsír
- 5.2 g
- Telített zsír
- 0.8 g
- Rost
- 4.6 g
- Nátrium
- 69.4 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Madalenas de cenoura e chocolate
30min
Boiões da semana
45 Min
Quiches de legumes sem massa
50 min
Cupcakes ouriço
45 Min
Bolacha gigante
4 Std. 15 Min
Bolo de pipocas
2 Std. 20 Min
Bolo das bolas
1h
Chocolate fantasia
2 godz. 10 min
Cake pops de chocolate branco
24 godz.
Girafa torta
30min
Bolo com cobertura de chocolate
1h 15 min
Papas de millet com maçã e pera (Baby-Led Weaning)
25min