Guisantes con jamón

4.4 703 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

4 raciones

Összetevők

180 g de cebolla en cuartos
50 g de aceite de oliva virgen extra
500 g de guisantes congelados
150 g de agua
½ cucharadita de sal
120 g de jamón serrano en dados

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 1109 mg

Fehérje 15.6 g

Kalória 1206 kJ / 288 kcal

Zsír 15.4 g

Rost 7.2 g

Telített zsír 2.9 g

Szénhidrát 22.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cocina fácil y saludable 196 Recept
Spanyolország

Dieta 142 Recept
Spanyolország

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Recept
Spanyolország

Todo el año 26 Recept
Spanyolország

Tu Cookidoo® 2025 - Rey del picoteo 10 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Corona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca

35 min

Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos

2 godz. 45 min

Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes

50 min

Ensalada César

20 min

Langostinos con salsa de ostras

1 godz.

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

2 godz. 50 min

Enchiladas de carne en hoja de lechuga

1 godz. 30 min

Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas

1 godz. 15 min

Bocaditos de marisco fritos con salsa agridulce de yogur

45 min

Alcachofas confitadas con crema de queso Idiazábal

1 godz.

Quinoa con guisantes y pesto de almendra

25 min

Espárragos en "ajo pollo" para dos

40 min

Összes megjelenítése