Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 dientes de ajo
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 850 g de calabacín sin pelar y cortado en dados (3 x 3 cm)
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 360 kJ / 86 kcal
- Fehérje
- 2.65 g
- Szénhidrát
- 3.22 g
- Zsír
- 6.95 g
- Rost
- 1.45 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Tortillitas de calabacín
20min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 min
Salteado de verduras al curry
30 min
Zanahorias baby aliñadas
20min
Tagliatelle de zanahoria y calabacín
35 min
Calabacín confitado
40 min
Arroz blanco de grano largo (Cocción de arroz)
35 min
Verduras al vapor con rúcula
25 Min
Manojos de judías verdes, patatas y mantequilla de tomillo
50 min
Asadillo de judías verdes
40 min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 min
Noodles con judías verdes
30 min