Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 ½ oz bulgur wheat
- 19 oz water
- ½ oz oil
- ½ tsp salt, to taste
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 682 kJ / 163 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 32 g
- Zsír
- 3 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 5 g
- Nátrium
- 175 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Browning Beef Strips
15 Min
Basic Jasmine Rice
35min
Basic Basmati Rice
35min
Béchamel Sauce
15 Min
Steamed Baby Potatoes
30min
Pumpkin Spice Mix
5 dk
Steamed Fish Fillets
25min
Almond Milk
1h 20min
Grated Cabbage
5 dk
Yogurt Dressing
5 dk
Pour Over Coffee
5 dk
Basic Quinoa
35min