Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 oz millet grain
- 20 oz water
- ½ oz oil
- ½ tsp salt, to taste
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 837 kJ / 200 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 34 g
- Zsír
- 4 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 4 g
- Nátrium
- 198 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Browning Beef Strips
15min
Basic Jasmine Rice
35min
Basic Basmati Rice
35min
Béchamel Sauce
15min
Steamed Baby Potatoes
30 min
Pumpkin Spice Mix
5 min
Steamed Fish Fillets
25min
Almond Milk
1 godz. 20 min
Grated Cabbage
5 min
Yogurt Dressing
5 min
Pour Over Coffee
5 min
Basic Quinoa
35min