Ugrás a fő tartalomra Keresés
Spaghetti de légumes et sauce au saumon

Spaghetti de légumes et sauce au saumon
4.7 327 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
2 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Les spaghetti de légumes
  • 500 g d'eau
  • 250 g de courgettes
  • 250 g de carottes
  • sel
La sauce au saumon et la finition
  • 60 g d'oignon coupé en deux
  • 1 c. à café d'huile végétale
  • 250 g de crème fraîche allégée (7 % m.g.)
  • ¼ c. à café de poivre moulu
  • ½ c. à café de sel
  • 80 g de saumon fumé taillé en lanières (5 mm)
  • sel
  • poivre moulu

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 16 g
Kalória 1605 kJ / 390 kcal
Zsír 26 g
Rost 5.8 g
Szénhidrát 19 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Œuf poché sauce poulette

4.6(367)

35 Min

Taboulé au poulet

4.5(245)

30 Min

Œufs cocotte au chorizo et asperges vertes

4.4(48)

40 Min

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

4.4(14)

45 Min

Pizzadillas

4.0(24)

45 Min

Gratin crémeux à la normande

4.7(69)

1 Std. 5 Min

Lasagne de crêpes ricotta et épinards

4.6(94)

1 Std.

Pizza végétarienne express

4.6(28)

50 Min

Œufs mollets, ratatouille et jambon

4.0(12)

40 Min

Wraps concombre et saumon fumé

4.5(83)

50 Min

Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme

4.3(63)

1 Std. 10 Min

Clafoutis salé aux fèves, bacon et feta

4.1(64)

1 Std. 15 Min

 Összes megjelenítése