Minimuffins au poisson

Minimuffins au poisson

4.4 16 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

15 pièces

Összetevők

150 g de tomate coupée en deux
1 gousse d'ail
80 g d'échalotes
3 œufs
200 g de farine de blé
30 g de jus de citron
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
1 c. à café de curry en poudre
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
100 g d'huile de tournesol
100 g de gruyère râpé
2 pincées de sel
2 pincées de poivre fraîchement moulu
400 g de flétan sans la peau et coupé en dés

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pièce

Nátrium 185.7 mg

Fehérje 8.7 g

Kalória 840 kJ / 200.5 kcal

Zsír 13.5 g

Rost 0.8 g

Telített zsír 2.9 g

Szénhidrát 10.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Poissons & fruits de mer 113 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése