Minimuffins au poisson
TM6 TM5

Minimuffins au poisson

4.4 (14 értékelés)

Összetevők

  • 150 g de tomate, coupée en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 80 g d'échalotes
  • 3 œufs
  • 200 g de farine de blé
  • 30 g de jus de citron
  • 10 brins de ciboulette fraîche, ciselés
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
  • 100 g d'huile de tournesol
  • 100 g de gruyère râpé
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre fraîchement moulu
  • 400 g de flétan, sans la peau et coupé en dés

Tápérték
ekkora adagban: 1 pièce
Kalória
840 kJ / 200.5 kcal
Fehérje
8.7 g
Szénhidrát
10.7 g
Zsír
13.5 g
Telített zsír
2.9 g
Rost
0.8 g
Nátrium
185.7 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése