Eszközök és tartozékok
Minimuffins au poisson
Előkészítés 15p
Összesen 40p
15 pièces
Összetevők
-
150 g de tomate coupée en deux
-
1 gousse d'ail
-
80 g d'échalotes
-
3 œufs
-
200 g de farine de blé
-
30 g de jus de citron
-
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
-
1 c. à café de curry en poudre
-
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
-
100 g d'huile de tournesol
-
100 g de gruyère râpé
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu
-
400 g de flétan sans la peau et coupé en dés
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 pièce
Nátrium
185.7 mg
Fehérje
8.7 g
Kalória
840 kJ /
200.5 kcal
Zsír
13.5 g
Rost
0.8 g
Telített zsír
2.9 g
Szénhidrát
10.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Poissons & fruits de mer
113 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTablette de chocolat (Dubaï)
1óra 20p
Onion rings
20p
Minibrochettes de pétoncles au beurre d'orange
45p
Socca niçoise
1óra 10p
Pita épinards et feta
2óra 25p
Brochettes de poulet, sauce au kiwi
1óra 15p
Barres de céréales au chocolat
1óra
Petits éclairs sans gluten aux crevettes
2óra
Galettes de boulgour au chorizo
1óra
Sablés à l'emmental et au carvi
2óra 20p
Scones salés en sandwichs chauds au jambon et fromage
25p
Takoyaki de poulpe
20p