Eszközök és tartozékok
Samoussas au colin
Előkészítés 15p
Összesen 50p
25 pièces
Összetevők
-
1 gousse d'ail
-
100 g de carotte coupée en morceaux
-
100 g de poireau coupé en tronçons
-
½ c. à café de graines d'anis vert
-
3 brins d'aneth frais
-
30 g d'huile d'olive
-
20 g de beurre
-
300 g de filet de colin coupé en dés
-
80 g de fromage frais, type Madame Loïk
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
8 feuilles de brick coupées en deux
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 pièce
Nátrium
91.2 mg
Fehérje
2.8 g
Kalória
180.1 kJ /
43 kcal
Zsír
1.6 g
Rost
0.4 g
Telített zsír
0.5 g
Szénhidrát
4.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Poissons & fruits de mer
113 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBaos au poulet et curry
4hod. 40min.
Barres de céréales au quinoa
35min.
Galettes de saumon, patate douce et maïs (de 10 à 12 mois)
2hod. 20min.
Pita épinards et feta
2hod. 25min.
Nuggets de poulet au chou-fleur (de 10 à 12 mois)
55min.
Étoile filante aux fromages
2hod. 5min.
Burger maison au steak de pois chiches
3hod. 40min.
Frites frisées et sauce à l'ail
45min.
Bagels halloumi et avocat
2hod. 35min.
Nachos au chili et cheddar
45min.
Banh mi au bœuf à la citronnelle
1hod. 5min.
Palmier pesto rosso
45min.