Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g de zanahorias
- 400 g de calabacines pequeños sin pelar
- 500 g de agua
- 1 cucharada de zumo de limón
- 1 ½ cucharada de aceite de oliva virgen extra
- sal (al gusto)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 263 kJ / 63 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 6 g
- Zsír
- 3 g
- Rost
- 2.8 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Zanahorias baby aliñadas
20 Min
Conserva de tomates cherry
1 Std. 30 Min
Ratatouille exprés (Ratatouille)
40 Min
Tortitas checas de patata
45 Min
Verduras al vapor con crema de parmesano
50 Min
Judías verdes crujientes con chalotas
35 min
Asadillo manchego
4h 15 min.
Ensalada de tomate y sardina ahumada con helado de aceite de oliva
4h 15 min.
Yuca al vapor con picada de ajo y perejil
40 Min
Calabacín encurtido en aceite
3h 20 min
Timbales de brócoli
45 Min
Tortillitas de calabacín
20 Min