Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 320 g de harina de repostería
- 240 g de azúcar
- 1 sobre de levadura química en polvo (15 g)
- 60 g de cacao puro en polvo
- 1 ½ cucharaditas de bicarbonato
- 200 g de leche
- 200 g de agua
- 140 g de aceite de girasol
Montaje
- ½ melón en dados de 3 cm
- ½ papaya en dados de 3 cm
- 300 g de fresas
- ½ piña fresca en dados de 3 cm
- 250 g de frambuesas frescas
- 250 g de arándanos frescos
- 300 g de uvas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 246 kcal / 1028 kJ
- Fehérje
- 3.8 g
- Zsír
- 9.1 g
- Szénhidrát
- 36.7 g
- Rost
- 2.9 g
- Telített zsír
- 1.5 g
- Nátrium
- 11.3 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 100 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
