Eszközök és tartozékok
Rýžový salát s tuňákem a vejci
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
4 porce
Összetevők
-
1200 gramů vody
-
1 čajová lžička soli plus extra dle chuti
-
250 gramů dlouhozrnné rýže bílé (doba varu 12-16 minut)
-
2 vejce omytá
-
120 gramů mrkve na malé kostičky
-
280 gramů cukety na malé kostičky
-
100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
-
200 gramů tuňáka, konzervovaného, v oleji (hmotnost včetně oleje), okapaného, nakrájeného na kousky
-
100 gramů oliv černých nebo zelených, celých nebo nasekaných
-
15 - 20 gramů nakládaných okurek nakrájených na plátky
-
1 snítka máty, čerstvé pouze listy
-
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
-
1 - 2 polévkové lžíce citrónové šťávy1 - 2 polévkové lžíce octa (választható)
-
7 cherry rajčat nakrájených na poloviny nebo na čtvrtiny
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porce
Fehérje
21 g
Kalória
2027 kJ /
485 kcal
Zsír
18 g
Rost
5.95 g
Szénhidrát
59 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Inspirace pro vás
192 Recept
Csehország
Csehország
Základní kuchařka
189 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRýže s kuřetem a žampióny
55min
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35min
Mušličky s dýní a slaninou
30min
Tagliatelle se šunkou a žampióny
20min
Makaróny se zeleninou pěti barev
40min
Farfalle v italských barvách
30min
Rychlá kolínka s rajčatovou omáčkou
15min
Zelenobílé těstoviny
40min
Penne s dýní a sušenou šunkou
20min
Krémová pasta risottata s dýní, scamorzou a pecorinem
45min
Rýže s chřestem, brokolicí a houbami
55min
Špenátové lasagne s boloňskou omáčkou, bešamelem a parmazánem
3h