Eszközök és tartozékok
Rýžový salát s tuňákem a vejci
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
4 porce
Összetevők
-
1200 gramů vody
-
1 čajová lžička soli plus extra dle chuti
-
250 gramů dlouhozrnné rýže bílé (doba varu 12-16 minut)
-
2 vejce omytá
-
120 gramů mrkve na malé kostičky
-
280 gramů cukety na malé kostičky
-
100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
-
200 gramů tuňáka, konzervovaného, v oleji (hmotnost včetně oleje), okapaného, nakrájeného na kousky
-
100 gramů oliv černých nebo zelených, celých nebo nasekaných
-
15 - 20 gramů nakládaných okurek nakrájených na plátky
-
1 snítka máty, čerstvé pouze listy
-
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
-
1 - 2 polévkové lžíce citrónové šťávy1 - 2 polévkové lžíce octa (választható)
-
7 cherry rajčat nakrájených na poloviny nebo na čtvrtiny
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porce
Fehérje
21 g
Kalória
2027 kJ /
485 kcal
Zsír
18 g
Rost
5.95 g
Szénhidrát
59 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Inspirace pro vás
192 Recept
Csehország
Csehország
Základní kuchařka
189 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTěstoviny s tuňákem
40p
Špagety Carbonara
35p
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30p
Rizoto s dýní a taleggiem
45p
Boloňské špagety
30p
Milánské rizoto
30p
Žlutá rýže s kuřetem
50p
Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty
1óra
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1óra
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce
30p
Těstoviny á la Carbonara pro dva
22p
Boloňské špagety (TM7)
30p