Buraczki na ciepło na szybko

Buraczki na ciepło na szybko

4.5 1.1K értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 porcje

Összetevők

  • 500 g czerwonych buraków pokrojonych na kawałki
  • 1 ząbek czosnku
  • 30 g oleju rzepakowego
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 5 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 5 g cukru (opcjonalnie)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 533.8 mg
Fehérje 2.1 g
Kalória 532.4 kJ / 127.3 kcal
Zsír 7.8 g
Rost 3.6 g
Telített zsír 0.6 g
Szénhidrát 13.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése