Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
½
oz oil
vagy ½ oz extra virgin olive oil - 7 oz zucchini, diced (½ in.)
- Tápérték
- ekkora adagban: 7 oz
- Kalória
- 923 kJ / 220 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 4 g
- Zsír
- 20 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 2.2 g
- Nátrium
- 6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Browning Beef Strips
15min
Basic Jasmine Rice
35min
Basic Basmati Rice
35min
Béchamel Sauce
15min
Steamed Baby Potatoes
30 min
Pumpkin Spice Mix
5min
Steamed Fish Fillets
25min
Almond Milk
1 Std. 20 Min
Grated Cabbage
5min
Yogurt Dressing
5min
Pour Over Coffee
5min
Basic Quinoa
35min