Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 g białej kapusty, pokrojonej na kawałki
- 60 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 60 g czerwonej cebuli, pokrojonej na kawałki
- 50 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 50 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 50 g ogórków kiszonych, pokrojonych na kawałki
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
5
g cukru
vagy 5 g miodu - ½ - 1 łyżeczka soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 20 g oliwy z oliwek
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porcję
- Kalória
- 256.1 kJ / 61.2 kcal
- Fehérje
- 1.4 g
- Szénhidrát
- 8.1 g
- Zsír
- 3.6 g
- Telített zsír
- 0.5 g
- Rost
- 2.2 g
- Nátrium
- 4005 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Gotowanie 350 g ryżu parboiled
35 dk
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1h 45min
Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry
9h 30 phút
Sałatka wielowarzywna do słoików
35 dk
Rolada mięsna
1sa 10 dk
Ogórki kiszone - na zupę ogórkową
15min
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
1sa 30 dk
Cukinia w pomidorach
25 phút
Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak
35 dk
Gotowanie 350 g ryżu jaśminowego
35 dk
Gotowanie 400 g ryżu jaśminowego
35 dk
Cytrynowa brukselka
20min