Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g olive oil
- 1 garlic clove or 20 g brown onion
- 250 g chicken thigh fillets or skinless chicken breast fillets, cut into strips (1.5 cm x 3-4 cm) and patted dry with paper towel
- 2 - 3 pinches salt
- 2 - 3 pinches ground black pepper
- Tápérték
- ekkora adagban: 250 g
- Kalória
- 2069.7 kJ / 494.7 kcal
- Fehérje
- 36 g
- Szénhidrát
- 1.2 g
- Zsír
- 39.8 g
- Telített zsír
- 8.3 g
- Rost
- 0.2 g
- Nátrium
- 859.2 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Creamy vanilla yoghurt
13h
Chocolate butter cream
10min
Royal icing (sugar glaze)
5 min.
Quick puff pastry
1h 20 min.
Blueberry Jam
35min
Vegetable stock paste
30min
Rice flour
5 min.
Natural (plain) yoghurt
11h 10min
Thai red curry paste
15min
Browned beef strips
15min
Browned onions (200 g)
20min
Plant-based béchamel sauce
10min