Sautéed chicken strips

Sautéed chicken strips

4.7 41 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 15p

250 g

Összetevők

olive oil
20 g
garlic clove or 20 g brown onion
1
chicken thigh fillet or skinless chicken breast fillets, cut into strips (1.5 cm x 3-4 cm) and patted dry with paper towel
250 g
salt
2 - 3 pinches
ground black pepper
2 - 3 pinches

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 250 g

Nátrium 859.2 mg

Fehérje 36 g

Kalória 2069.7 kJ / 494.7 kcal

Zsír 39.8 g

Rost 0.2 g

Telített zsír 8.3 g

Szénhidrát 1.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

High Heat Basics: Meat & Seafood 15 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Citrus salt

Citrus salt

35p

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

10óra 25p

TM7 Demo (NZ)

TM7 Demo (NZ)

1óra 30p

TM7 Demo (AU)

TM7 Demo (AU)

1óra 30p

Gluten free loaves

Gluten free loaves

2óra 15p

Boiled pasta

Boiled pasta

20p

Gluten free lentil wraps

Gluten free lentil wraps

3óra 40p

Spicy Cajun rub

Spicy Cajun rub

5p

Chilli oil

Chilli oil

25p

Brown sugar spice rub

Brown sugar spice rub

5p

Porcini mushroom salt

Porcini mushroom salt

5p

Rosemary salt

Rosemary salt

24óra 5p

Összes megjelenítése