Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g olive oil
- 1 garlic clove or 20 g brown onion
- 250 g chicken thigh fillets or skinless chicken breast fillets, cut into strips (1.5 cm x 3-4 cm) and patted dry with paper towel
- 2 - 3 pinches salt
- 2 - 3 pinches ground black pepper
- Tápérték
- ekkora adagban: 250 g
- Kalória
- 2069.7 kJ / 494.7 kcal
- Fehérje
- 36 g
- Szénhidrát
- 1.2 g
- Zsír
- 39.8 g
- Telített zsír
- 8.3 g
- Rost
- 0.2 g
- Nátrium
- 859.2 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Creamy yoghurt ice cream
24h 10min
French chicken liver pâté (L'Atelier Gourmet Food)
4 Std. 15 Min
Thai red curry paste
10min
Choux pastry
2h
Goat's cheese
18 godz.
Gluten free baking powder
5min
White basmati rice
40min
Sautéed capsicum (200 g)
15min
Sautéed mushrooms (400 g)
20min
Gluten free rough puff pastry
1h 15min
Indonesian white spice paste
35min
Whipped Feta
35min