Eszközök és tartozékok
Spicy Cajun rub
Előkészítés 5p
Összesen 5p
235 g
Összetevők
-
sea salt160 g
-
chilli powder1 tbsp
-
ground smoked paprika1 tbsp
-
dried onion flakes1 tbsp
-
granulated garlic1 tbsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground cayenne pepper2 tsp
-
dried thyme1 tbsp
-
dried basil1 tbsp
-
dried oregano1 tbsp
-
ground coriander1 tbsp
-
ground white pepper¼ tsp
-
ground black pepper2 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 235 g
Nátrium
61131.5 mg
Fehérje
9.4 g
Kalória
883 kJ /
211 kcal
Zsír
4.7 g
Rost
16.5 g
Telített zsír
0.9 g
Szénhidrát
23.5 g