Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g olive oil
- 1 garlic clove or 20 g brown onion
- 250 g chicken thigh fillets or skinless chicken breast fillets, cut into cubes (3 cm) and patted dry with paper towel
- 2 - 3 pinches salt
- 2 - 3 pinches ground black pepper
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Complete recipe
- Kalória
- 2001.6 kJ / 476.6 kcal
- Fehérje
- 46 g
- Szénhidrát
- 0.5 g
- Zsír
- 32.6 g
- Telített zsír
- 6.9 g
- Rost
- 0.7 g
- Nátrium
- 599.8 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Cheese Béchamel sauce (TM6)
15min
Shredded chicken 2-for-1
40min
White basmati rice
35 Min
Chocolate butter cream
10 min
Turmeric chicken bone broth (gut health)
2 Std.
Boiled rice
25min
Korma spice blend
5 min
Long-grain white rice
35 Min
Lemon and caper aioli
15min
Basic nut butter
30 Min
Sautéed mushrooms (400 g)
20 Min
Vegetable stock paste
30 Min