Rolled Frittata

Rolled Frittata

4.3 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 55p

5 portions

Összetevők

mozzarella (low-moisture) cubed
5 oz
onions cut into pieces
4 oz
breakfast turkey sausage in pieces (1 in.)
5 oz
cremini mushrooms sliced
8 oz
bell peppers (med.)
2
baby spinach
4 oz
large eggs
8
heavy whipping cream
1 oz
salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
salsa to serve
fresh fruit to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 988 mg

Fehérje 23 g

Kalória 1245 kJ / 297 kcal

Zsír 18 g

Rost 2 g

Telített zsír 7.6 g

Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Meal Prep 9 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce

Bao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce

3óra 10p

Chicken and Quinoa Salad

Chicken and Quinoa Salad

50p

Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce

Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce

6óra 45p

Mexican Lasagna

Mexican Lasagna

1óra 20p

Moroccan Harira Soup with Chicken

Moroccan Harira Soup with Chicken

40p

Pork Tenderloin with Spicy Coconut Sauce, Garlic Naan and Cucumber Salad

Pork Tenderloin with Spicy Coconut Sauce, Garlic Naan and Cucumber Salad

1óra 45p

Thai Beef and Sweet Potato Mash

Thai Beef and Sweet Potato Mash

45p

Buffalo Chicken Wings

Buffalo Chicken Wings

1óra 5p

Korean Barbecue Chicken with Rice

Korean Barbecue Chicken with Rice

45p

Chicken Caprese Pasta Salad

Chicken Caprese Pasta Salad

25p

Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice

Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice

50p

Chicken Pesto Tagliatelle

Chicken Pesto Tagliatelle

1óra 5p

Összes megjelenítése