Rolled Frittata

Rolled Frittata

4.3 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 55p

5 portions

Összetevők

mozzarella (low-moisture) cubed
5 oz
onions cut into pieces
4 oz
breakfast turkey sausage in pieces (1 in.)
5 oz
cremini mushrooms sliced
8 oz
bell peppers (med.)
2
baby spinach
4 oz
large eggs
8
heavy whipping cream
1 oz
salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
salsa to serve
fresh fruit to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 988 mg

Fehérje 23 g

Kalória 1245 kJ / 297 kcal

Zsír 18 g

Rost 2 g

Telített zsír 7.6 g

Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Meal Prep 9 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

5óra 5p

Orange Garlic Chicken with Rice

50p

Carnitas

50p

Tomato Basil Chicken Fettuccine

1óra

Sweet and Sour Pork

35p

Chicken Enchiladas

40p

Sweet and Sour Beef Short Ribs

30p

Sous-Vide Korean Style BBQ Pork Loin

4óra 50p

White Bean Soup with Potatoes and Chorizo

35p

Chicken Étouffée

1óra 25p

Beef Stroganoff

40p

Slow Cooked Oxtail

8óra 20p

Összes megjelenítése