Rolled Frittata

Rolled Frittata

4.3 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 55p

5 portions

Összetevők

mozzarella (low-moisture) cubed
5 oz
onions cut into pieces
4 oz
breakfast turkey sausage in pieces (1 in.)
5 oz
cremini mushrooms sliced
8 oz
bell peppers (med.)
2
baby spinach
4 oz
large eggs
8
heavy whipping cream
1 oz
salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
salsa to serve
fresh fruit to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 988 mg

Fehérje 23 g

Kalória 1245 kJ / 297 kcal

Zsír 18 g

Rost 2 g

Telített zsír 7.6 g

Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Meal Prep 9 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

5hod. 5min.

Turkey Taco Meat Filling

35min.

Holiday Brisket

6hod. 55min.

Chicken Pesto Tagliatelle

1hod. 5min.

Philly Cheesesteak

50min.

Korean Beef Sauté

1hod. 25min.

Baked Pork Tenderloin with Rice

1hod. 20min.

Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs

1hod. 45min.

Baked Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad

7hod. 20min.

Mediterranean Lamb Burger

45min.

Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans

1hod. 20min.

Pozole Verde

2hod.

Összes megjelenítése