Eszközök és tartozékok
Buffalo Ranch Chicken Salad
Előkészítés 20p
Összesen 3óra 5p
5 portions
Összetevők
-
fresh parsley, leaves only5 sprigs
-
fresh dill fronds3 sprigs
-
garlic powder½ tsp
-
onion powder¼ tsp
-
ground paprika¼ tsp
-
salt divided¾ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
sour cream low fat6 oz
-
mayonnaise low fat4 oz
-
buttermilk4 oz
-
hot sauce e.g. Buffalo Wings Sauce3 - 4 oz
-
chicken tenders24 oz
-
water35 oz
-
quinoa7 oz
-
black beans (approx. 15 oz)1 can
-
sweet corn kernels (approx. 15 oz)1 can
-
roasted red peppers, preserved drained, julienned16 oz
-
mixed salad greens5 oz
-
tortilla chips to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1420 mg
Fehérje
46 g
Kalória
2046 kJ /
489 kcal
Zsír
18 g
Rost
10 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
37 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Meal Prep
9 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5 godz. 5 min
Turkey Taco Meat Filling
35 min
Holiday Brisket
6 godz. 55 min
Chicken Pesto Tagliatelle
1 godz. 5 min
Philly Cheesesteak
50 min
Korean Beef Sauté
1 godz. 25 min
Baked Pork Tenderloin with Rice
1 godz. 20 min
Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs
1 godz. 45 min
Baked Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad
7 godz. 20 min
Mediterranean Lamb Burger
45 min
Rolled Frittata
55 min
Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans
1 godz. 20 min