Smoothie

Smoothie

4.9 470 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 verres

Összetevők

  • de fruits frais variés coupés en morceaux
    350 - 450 g
  • de jus de fruit (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)
    200 - 300 g
  • de glaçons
    50 g
  • de jus de citron (választható)
    20 - 30 g
  • de sucre en poudre (választható)
    3 c. à soupe

Tápérték ekkora adagban: 1 verre

Kalória 82 kcal / 344 kJ
Fehérje 1 g
Zsír 0 g
Szénhidrát 18 g
Rost 1.9 g

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése