Smoothie
TM5 TM6

Smoothie

4.9 (451 értékelés)

Összetevők

  • 350 - 450 g de fruits frais variés, coupés en morceaux
  • 200 - 300 g de jus de fruit (pomme, orange, raisin, ananas ou canneberge par ex.)
  • 50 g de glaçons
  • 20 - 30 g de jus de citron
  • 3 c. à soupe de sucre en poudre

Tápérték
ekkora adagban: 1 verre
Kalória
344 kJ / 82 kcal
Fehérje
1 g
Szénhidrát
18 g
Zsír
0 g
Rost
1.9 g

Alternatív receptek

Összes megjelenítése