Ugrás a fő tartalomra Keresés
Lemon Chicken with Couscous and Artichokes

Lemon Chicken with Couscous and Artichokes
4.6 11 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 2óra 45p
5 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • lemon juice
    6 oz
  • extra virgin olive oil
    6 oz
  • salt divided
    1 ¾ tsp
  • ground black pepper divided
    ½ tsp
  • chicken tenders
    18 oz
  • dried oregano
    1 tsp
  • couscous
    8 oz
  • water
    35 oz
  • cherry tomatoes halved
    16 oz
  • cucumber sliced (¼ in.), to serve
    16 oz
  • marinated artichoke hearts canned, drained, quartered
    14 oz
  • pitted Kalamata olives drained
    10 oz
  • feta cheese crumbled, to serve
    5 oz

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 2251 mg
Fehérje 39 g
Kalória 3515 kJ / 840 kcal
Zsír 53 g
Rost 13 g
Telített zsír 11 g
Szénhidrát 57 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Meal Prep 9 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

4.3(33)

5 godz. 5 min

Turkey Taco Meat Filling

4.4(17)

35 min

Holiday Brisket

4.9(56)

6 godz. 55 min

Chicken Pesto Tagliatelle

4.3(12)

1 godz. 5 min

Philly Cheesesteak

4.1(30)

50 min

Korean Beef Sauté

4.7(116)

1 godz. 25 min

Baked Pork Tenderloin with Rice

5.0(4)

1 godz. 20 min

Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs

4.8(5)

1 godz. 45 min

Baked Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad

4.7(3)

7 godz. 20 min

Mediterranean Lamb Burger

4.7(42)

45 min

Rolled Frittata

4.3(4)

55 min

Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans

4.5(11)

1 godz. 20 min

 Összes megjelenítése