Lemon Chicken with Couscous and Artichokes

Lemon Chicken with Couscous and Artichokes

4.6 11 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 2óra 45p

5 portions

Összetevők

lemon juice
6 oz
extra virgin olive oil
6 oz
salt divided
1 ¾ tsp
ground black pepper divided
½ tsp
chicken tenders
18 oz
dried oregano
1 tsp
couscous
8 oz
water
35 oz
cherry tomatoes halved
16 oz
cucumber sliced (¼ in.), to serve
16 oz
marinated artichoke hearts canned, drained, quartered
14 oz
pitted Kalamata olives drained
10 oz
feta cheese crumbled, to serve
5 oz

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 2251 mg

Fehérje 39 g

Kalória 3515 kJ / 840 kcal

Zsír 53 g

Rost 13 g

Telített zsír 11 g

Szénhidrát 57 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Meal Prep 9 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

5óra 5p

Orange Garlic Chicken with Rice

50p

Carnitas

50p

Tomato Basil Chicken Fettuccine

1óra

Sweet and Sour Pork

35p

Chicken Enchiladas

40p

Sweet and Sour Beef Short Ribs

30p

Sous-Vide Korean Style BBQ Pork Loin

4óra 50p

White Bean Soup with Potatoes and Chorizo

35p

Chicken Étouffée

1óra 25p

Beef Stroganoff

40p

Slow Cooked Oxtail

8óra 20p

Összes megjelenítése