Eszközök és tartozékok
Orangen-Apfel-Smoothie
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 Gläser
Összetevők
-
Möhren (ca. 100 g), in Stücken1 - 2
-
Apfel in Stücken1
-
1 Nektarine, in StückenOrange in Stücken1
-
Banane1
-
Haferflocken30 g
-
Orangensaft750 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Glas
Fehérje
3 g
Kalória
712 kJ /
170 kcal
Zsír
1 g
Rost
4.2 g
Szénhidrát
35 g