Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Champignon-Rucola-Salat
Előkészítés 10p
Összesen 30p
2 Portionen
Összetevők
-
Zwiebel geachtelt1
-
Öl20 g
-
Champignons geachtelt oder geviertelt200 g
-
Pinienkerne20 g
-
Essig5 g
-
Senf1 TL
-
Honig1 EL
-
Pfeffer¼ TL
-
Salz¼ TL
-
Rucola grob zerzupft100 g
-
Tomaten in Würfeln (1-2 cm)200 g
-
gelbe Paprika (ca. 150 g), in Würfeln (1-2 cm)1
-
Feta, light in Würfeln (1-2 cm)100 g
-
Mais, aus der Dose abgetropft100 g
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
382 kcal /
1600 kJ
Fehérje
20 g
Zsír
21 g
Szénhidrát
23 g
Rost
8.3 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fit mit Thermomix®
19 Recept
Németország
Németország
Fit mit Thermomix®
60 Recept
Németország
Németország
