Eszközök és tartozékok
Mini-Omelettes
Előkészítés 10p
Összesen 35p
12 Stück
Összetevők
-
Öl zum Einfetten
-
Haferkleie zum Ausstreuen
-
Zucchini in Stücken120 g
-
rote Paprika (ca. 160 g), in Stücken1
-
Schalotte klein1
-
Basilikum abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen3 Stängel
-
Mozzarella, light (1 Kugel), abgetropft, in Stücken125 g
-
Eier7
-
fettarme Milch150 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer¼ TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Stück
Fehérje
7 g
Kalória
333 kJ /
80 kcal
Zsír
4 g
Rost
0.6 g
Szénhidrát
3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSüße Crêpes-Spieße
35p
XXL Party-Brezel
3óra
Kanarische Runzelkartoffeln mit Meersalz
45p
Deftiges Krabbenfrühstück
25p
Gewürz-Nussmischung
1óra
Crêpesröllchen mit Bärlauch-Frischkäse
2óra
Kalbsfilet mit Antipasti-Gemüse
1óra
Maiskolben mit Schnittlauch-Zitronenbutter
30p
Hackbällchen mit Datteln
30p
Gefüllte Laugenstangen
1óra 30p
Spinat-Crostini
20p
Vollkornbrot, Aufstrich und Fleischbällchen
2óra