Mini-Omelettes

Mini-Omelettes

3.8 430 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

12 Stück

Összetevők

Öl zum Einfetten
Haferkleie zum Ausstreuen
Zucchini in Stücken
120 g
rote Paprika (ca. 160 g), in Stücken
1
Schalotte klein
1
Basilikum abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen
3 Stängel
Mozzarella, light (1 Kugel), abgetropft, in Stücken
125 g
Eier
7
fettarme Milch
150 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
¼ TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Fehérje 7 g

Kalória 333 kJ / 80 kcal

Zsír 4 g

Rost 0.6 g

Szénhidrát 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fit mit Thermomix® 19 Recept
Németország

Fit mit Thermomix® 34 Recept
Németország

#zuhausemitThermomix 15 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rahmkipferl mit Marmeladefüllung

35p

Bao Buns mit Gemüsefüllung

2óra

Dattel-Nuss-Bällchen

20p

Hafer-Cashew-Riegel

1óra

Nussriegel für Sportler

1óra 30p

Überbackene Nachos

30p

Powerriegel

35p

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24óra

Asiatische Mini-Wraps

30p

Apfel-Pancakes

30p

Blitz-Stulle

10p

Tartine For’Bon (Überbackenes Baguette)

25p

Összes megjelenítése