Linsensalat mit getrockneten Tomaten

Linsensalat mit getrockneten Tomaten

4.6 298 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 Portionen

Összetevők

  • Zwiebel halbiert
    1
  • Olivenöl
    50 g
  • getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, in Streifen
    8
  • Wasser
    500 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    1 ½ TL
  • Beluga Linsen, getrocknet
    250 g
  • Toastbrot gewürfelt (1 cm)
    4 Scheiben
  • Walnusshälften
    50 g
  • Butter zum Braten
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    ½
  • Rucola
    100 g
  • Apfelessig
    30 g
  • Honig
    20 g
  • Orangensaft
    30 g

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Kalória 614 kcal / 2564 kJ
Fehérje 20 g
Zsír 36 g
Szénhidrát 46 g
Rost 12.8 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése