Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Empanizador de hojuelas de maíz
- 100 g de queso parmesano, en trozo (választható)
- 200 g de hojuelas de maíz
- 1 cdita de ajo en polvo
- 1 cdita de cebolla en polvo
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- 1 cda de perejil deshidratado
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 receta completa
- Kalória
- 5250 kJ / 1250 kcal
- Fehérje
- 59 g
- Szénhidrát
- 179 g
- Zsír
- 31 g
- Telített zsír
- 21 g
- Rost
- 8 g
- Nátrium
- 5197 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Arroz primavera
40min
Huevos duros (6 piezas)
20min
Calabacitas al vapor (200-500 g) en cestillo
20min
Huevos duros (4 piezas)
20min
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25min
Cocción de arroz integral
35min
Cocción de garbanzos
12h 55 phút
Crema de cacahuate
10 Min
Pechugas de pollo al vapor (3)
30min
Ejotes al vapor (400-800 g) en Varoma
25min
Leche de almendras TM6
12h
Frijoles negros
14h