Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 g de hojas de perejil fresco
- 5 g de eneldo fresco, sin los tallos gruesos
- 100 g de apio, en trozos
- 10 g de cebollín, picado
- 150 g de mayonesa
- 20 g de jugo de limón recién exprimido, (aprox. 2 piezas)
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra entera, o al gusto
- 1 cda de mostaza Dijon
- 500 g de agua
- 750 g de pechugas de pollo, sin hueso, sin piel
- 50 g de almendras fileteadas
- 1 manzana (cualquier tipo), en cubos (1 cm)
- 50 g de arándanos deshidratados
- 16 rebanadas de pan de caja integral
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 1847 kJ / 440 kcal
- Fehérje
- 28 g
- Szénhidrát
- 34 g
- Zsír
- 22 g
- Telített zsír
- 16 g
- Rost
- 2 g
- Nátrium
- 7753 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Ensalada fresca de quinoa
25 Min
Tostadas de rajas con pollo
40min
Tortitas de carne en salsa verde
1h 40min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 phút
Judías verdes con tomate
45min
Alcachofas con aderezo de ajo
1 godz. 15 min
Caldo de queso
40min
Tostadas de Pollo con Rajas
40min
Ensalada de nopales
20 phút
Ensalada de quinoa
25 Min
Croquetas de atún
1h 30 phút
Guisantes con jamón
30min