Eszközök és tartozékok
Ensalada de pollo con quinoa
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 porciones
Összetevők
-
700 g de agua
-
180 g de quinoa blanca enjuagada y escurrida
-
600 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos (3 cm)
-
250 g de brócoli en floretes
-
1 ½ cdita de sal fina o al gusto
-
1 cdita de ralladura de limón
-
60 g de jugo de limón recién exprimido reserve los limones usar el jugo
-
60 g de aceite de oliva
-
150 g de jitomate cherry en mitades para decorar
-
120 g de granos de elote amarillo escurridos, para decorar
-
1 pieza de aguacate en cubos, para decorar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
973 mg
Fehérje
45 g
Kalória
4609 kJ /
1097 kcal
Zsír
84 g
Rost
7 g
Telített zsír
12 g
Szénhidrát
45 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
COCINA ALTERNATIVA
61 Recept
Mexikó
Mexikó
Ensaldas
6 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMini-frittatas
40p
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1óra 10p
Quinoa con ejotes
30p
Ensalada de garbanzo
10p
Langostinos con lima y puré de aguacate
1óra 20p
Bowl de pollo Shawarma
1óra
Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)
1óra
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15p
Ensalada de kiwi y gambas
15p
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20p
Nuggets de pollo frito con palomitas con Dip
45p
Coctel de camarón estilo Acapulco
1óra 10p