Chickpea and carrot dip

Chickpea and carrot dip

4.6 24 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

1 jar

Összetevők

olive oil
60 g
carrots cut in pieces (2 cm)
250 g
onions cut in wedges
60 g
agave syrup
20 g
20 g honey
ground cumin
1 tsp
ground coriander
1 tsp
canned chickpeas drained
400 g
tahini (sesame paste, see tip)
100 g
salt adjust to taste
1 tsp
freshly ground pepper adjust to taste
½ tsp
lemon juice
20 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 100 g

Fehérje 5 g

Kalória 802 kJ / 192 kcal

Zsír 14 g

Rost 3 g

Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Discover Thermomix® 5 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tikka paste

Tikka paste

1 Std.

Mango chutney

Mango chutney

1 Std. 20 Min

Spanish tomato sauce

Spanish tomato sauce

25 Min

Basil pesto

Basil pesto

Keine Bewertungen

Basil pesto

Basil pesto

10 Min

Egg-free mayonnaise

Egg-free mayonnaise

10 Min

Guacamole

Guacamole

10 Min

Vegetable pasta sauce

Vegetable pasta sauce

40 Min

Mustard-dill sauce

Mustard-dill sauce

2 Std. 15 Min

Orange curry dressing

Orange curry dressing

10 Min

Hollandaise sauce

Hollandaise sauce

15 Min

Cream cheese spread with radishes

Cream cheese spread with radishes

5 Min

Összes megjelenítése