Ugrás a fő tartalomra Keresés
Soy bolognese

Soy bolognese
4.7 15 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • onion cut into halves
    1
  • garlic clove
    1
  • carrots cut into pieces
    400 g
  • olive oil
    20 g
  • canned chopped tomatoes
    800 g
  • soy granule not soaked
    125 g
  • water
    100 g
  • tomato purée
    90 g
  • fine salt
    1 tsp
  • hot paprika powder
    ½ tsp
  • freshly ground black pepper
    ½ tsp
  • sugar
    1 tsp
  • marjoram, dried or fresh
    1 tsp
  • basil, dried or fresh, finely chopped
    1 ½ tsp
  • ground cinnamon
    2 pinches

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 20 g
Kalória 1053 kJ / 251 kcal
Zsír 8 g
Rost 11.4 g
Szénhidrát 21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Vibrant Vegan 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mayonnaise

4.7(53)

5p

Hummus

4.4(165)

5p

Tomato ketchup

4.7(33)

1óra 15p

Basil pesto

Nincs értékelés

Basil pesto

5.0(2)

10p

Egg-free mayonnaise

4.7(3)

10p

Mango chutney

4.9(98)

1óra 20p

Guacamole

4.5(41)

10p

Curry ketchup

5.0(6)

30p

Mustard-dill sauce

4.0(5)

2óra 15p

Chickpea and carrot dip

4.6(24)

15p

Yoghurt dressing

4.0(1)

5p

 Összes megjelenítése