Kartoffel-Spinat-Salat mit getrockneten Tomaten

Kartoffel-Spinat-Salat mit getrockneten Tomaten

4.6 457 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

6 Portionen

Összetevők

Drillinge geviertelt
1000 g
Salz
2 TL
Wasser
1200 g
Pinienkerne
50 g
Spinatblätter, frisch grob zerzupft,
150 g
100 g Babyspinat
rote Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
getrocknete Tomaten in Öl, abgetropft
50 g
Olivenöl
50 g
Balsamico, hell
20 g
Pfeffer
½ TL
Feta zerbröselt
200 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 11 g

Kalória 1663 kJ / 398 kcal

Zsír 30 g

Rost 4.6 g

Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Die perfekte Welle 18 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Detox-Salat

10 Min

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

40 Min

Vitello Tonnato

24 Std.

Knusprige Hähnchen-Tortillas (Tostadas)

40 Min

Thunfisch-Couscous-Salat mit Kichererbsen

30 Min

Lachstatar auf Schnittlauch-Schmand mit Kaviar

1 Std. 15 Min

Schneller Gemüsesalat

10 Min

Sauerkraut-Kräuter-Salat

10 Min

Reis-Thunfisch-Salat

1 Std.

Spicy Nudelsalat

30 Min

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

2 Std.

Brokkoli-Wurst-Salat

10 Min

Összes megjelenítése