Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 g grão de cevada descascada biológico
- 300 g farinha, mais q.b. p/ polvilhar
- 125 g manteiga, mais q.b. p/ untar
- 1 ½ c. chá de sal
- 870 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 80 g castanhas descongeladas
- 100 g cogumelos laminados
- 500 g abóbora cortada em pedaços pequenos
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 250 g queijo-creme
- 250 g queijo ricota
- 1 limão, só o sumo
- 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
- 400 g espinafres descongelados, bem espremidos
- 1 gema de ovo p/ pincelar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 2286.6 kJ / 546.5 kcal
- Fehérje
- 13.9 g
- Szénhidrát
- 52.1 g
- Zsír
- 32.7 g
- Telített zsír
- 17.6 g
- Rost
- 4.9 g
- Nátrium
- 628 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pãezinhos macios de leite
1 Std. 45 Min
Quiche de legumes
50 Min
Empanadas de atum
1 Std.
Merendas com massa de piza
1h 10min
Quiche de presunto e Camembert
1 Std.
Crepes de frango com milho
1h 15min
Lasanha de chouriço e salsicha
1h 5min
Croquetes de atum
1 Std. 30 Min
Bolinhos de bacalhau recheados com azeitona
2h
Pataniscas de bacalhau
50 Min
Tarte de polenta e curgete
50 Min
Quiche de atum e tomilho-limão
45 Min