Ugrás a fő tartalomra Keresés
Blumenkohl-Hummus

Blumenkohl-Hummus
3.8 49 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
10 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Wasser
    500 g
  • Salz
    2 TL
  • Blumenkohlröschen
    600 g
  • Kreuzkümmelsamen
    1 TL
  • Korianderkörner
    1 TL
  • Tahin
    50 g
  • Zitrone, unbehandelt 1 TL Schale fein abgerieben und Saft ausgepresst
    1

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 3 g
Kalória 204 kJ / 49 kcal
Zsír 3 g
Rost 2.1 g
Szénhidrát 2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Let's Go Veggie! 58 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Paprika-Mandel-Marinade für Gemüse

Paprika-Mandel-Marinade für Gemüse

4.7(110)

25p

Gurken-Relish

Gurken-Relish

4.8(354)

1óra 30p

Senf-Dill-Sauce

Senf-Dill-Sauce

4.8(366)

2óra

Marinade für Spare Ribs

Marinade für Spare Ribs

4.7(367)

10p

Apfelkren

Apfelkren

4.8(31)

40p

Grobkörniger Cidre-Senf

Grobkörniger Cidre-Senf

4.1(12)

48óra 10p

Tomatenbutter

Tomatenbutter

4.4(272)

5p

Paprika-Auberginen-Mus

Paprika-Auberginen-Mus

4.7(108)

1óra

Kräuter-Aioli, light

Kräuter-Aioli, light

4.6(181)

5p

Aioli (ohne Ei)

Aioli (ohne Ei)

4.6(174)

10p

Safran-Aioli

Safran-Aioli

4.0(37)

40p

Iberico-Schinken-Creme

Iberico-Schinken-Creme

4.4(55)

10p

 Összes megjelenítése