Eszközök és tartozékok
Low Carb Laugenbrötchen
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
5 Stück
Összetevők
-
Wasser davon 500 g heiß600 g
-
Zucker1 TL
-
Trockenhefe1 Pck.
-
Joghurt, 3,5% Fett100 g
-
Apfelessig10 g
-
Ei1
-
Proteinpulver, geschmacksneutral70 g
-
Kokosmehl60 g
-
Flohsamenschalen40 g
-
Backpulver2 TL
-
Salz1 TL
-
Natron3 TL
-
grobes Salz zum Bestreuen
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Stück
Fehérje
16 g
Kalória
495 kJ /
118 kcal
Zsír
3 g
Rost
7 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fit mit Intervallfasten
40 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWindbeutel mit Käse und Porree
1h 30min
Möhrenbrot
2h
Vollkornpizza mit Brie, Schinken und Feigenkonfitüre
2h 35min
Flammkuchenschnecken am Stiel
1h 50min
Kartoffel-Spinat-Pizza
1h 5min
Kartoffel-Rosmarin-Gebäck
2h 20min
Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24h
Focaccia mit Kartoffeln und Rosmarin
2h 40min
Flammkuchen mit Süßkartoffel und Chorizo
3h
Pizzaschnecken
35min
Paprika-Ricotta-Quiche
2h
Pizza Mexiko
1h 30min