Eszközök és tartozékok
Low Carb Laugenbrötchen
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
5 Stück
Összetevők
-
Wasser davon 500 g heiß600 g
-
Zucker1 TL
-
Trockenhefe1 Pck.
-
Joghurt, 3,5% Fett100 g
-
Apfelessig10 g
-
Ei1
-
Proteinpulver, geschmacksneutral70 g
-
Kokosmehl60 g
-
Flohsamenschalen40 g
-
Backpulver2 TL
-
Salz1 TL
-
Natron3 TL
-
grobes Salz zum Bestreuen
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Stück
Fehérje
16 g
Kalória
495 kJ /
118 kcal
Zsír
3 g
Rost
7 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fit mit Intervallfasten
40 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePizza Frescolina
1óra 40p
Käse-Kräcker
1óra
Argentinische Empanadas mit Huhn
3óra 40p
Sauerkrauttaler
2óra 20p
Focaccine
2óra
Käsestangen
2óra 45p
Grünkohl-Quiche
1óra 30p
Dattel-Mandel-Focaccia
3óra 20p
Orientalische Süßkartoffel-Stangen
3óra 10p
Mini-Zupf-Pizzen
1óra 45p
Pizzabrote
50p
Kräuter-Bacon-Schnecken
2óra