Eszközök és tartozékok
Low Carb Laugenbrötchen
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
5 Stück
Összetevők
-
Wasser davon 500 g heiß600 g
-
Zucker1 TL
-
Trockenhefe1 Pck.
-
Joghurt, 3,5% Fett100 g
-
Apfelessig10 g
-
Ei1
-
Proteinpulver, geschmacksneutral70 g
-
Kokosmehl60 g
-
Flohsamenschalen40 g
-
Backpulver2 TL
-
Salz1 TL
-
Natron3 TL
-
grobes Salz zum Bestreuen
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Stück
Fehérje
16 g
Kalória
495 kJ /
118 kcal
Zsír
3 g
Rost
7 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fit mit Intervallfasten
40 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMonkey-Bread-Auflauf für zwei
1 godz. 45 min
Pizza mit Pute und Sauce Hollandaise
1 godz. 45 min
Baguette Hawaii
30 min
Mediterrane Baguettes
4 godz.
Kürbis-Sellerie-Quiche
2 godz.
Karfiolkuchen
1 godz. 40 min
Käse-Oliven-Stangen
1 godz. 50 min
Pesto-Mozzarella-Rollkuchen
2 godz.
Spargel-Flammkuchen mit Kräutersauce und Schinken
1 godz. 40 min
Tomaten-Kranz mit Kapern
2 godz. 30 min
Herzhafter Käsekuchen mit Auberginen und Tomaten
2 godz.
Käse-Kräuter-Striezel
1 godz. 35 min