Low Carb Laugenbrötchen
TM6 TM5

Low Carb Laugenbrötchen

2.2 (193 értékelés)

Összetevők

  • 600 g Wasser, davon 500 g heiß
  • 1 TL Zucker
  • 1 Pck. Trockenhefe
  • 100 g Joghurt, 3,5% Fett
  • 10 g Apfelessig
  • 1 Ei
  • 70 g Proteinpulver, geschmacksneutral
  • 60 g Kokosmehl
  • 40 g Flohsamenschalen
  • 2 TL Backpulver
  • 1 TL Salz
  • 3 TL Natron
  • grobes Salz zum Bestreuen

Tápérték
ekkora adagban: 1 Stück
Kalória
495 kJ / 118 kcal
Fehérje
16 g
Szénhidrát
7 g
Zsír
3 g
Rost
7 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése