Eszközök és tartozékok
Low Carb Laugenbrötchen
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
5 Stück
Összetevők
-
Wasser davon 500 g heiß600 g
-
Zucker1 TL
-
Trockenhefe1 Pck.
-
Joghurt, 3,5% Fett100 g
-
Apfelessig10 g
-
Ei1
-
Proteinpulver, geschmacksneutral70 g
-
Kokosmehl60 g
-
Flohsamenschalen40 g
-
Backpulver2 TL
-
Salz1 TL
-
Natron3 TL
-
grobes Salz zum Bestreuen
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Stück
Fehérje
16 g
Kalória
495 kJ /
118 kcal
Zsír
3 g
Rost
7 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fit mit Intervallfasten
40 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFußballbrot mit Paprikadip
2óra 30p
Partyrad
2óra
Kräuter-Zupfbrot
2óra 20p
Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24óra
Burger Buns
3óra
Kräuter-Knoblauch-Focaccia
2óra
Baguettes auf die Schnelle
50p
Bärlauch-Tomaten-Schnecken
2óra
Weizenbier-Brot mit Koriander und Kümmel
5óra 45p
Focaccia mit Rosmarin
2óra 30p
Flammkuchen mit Guacamole und Steakstreifen
45p
Käsestangen
40p