Peanut Butter and Jam Smoothie

Peanut Butter and Jam Smoothie

4.7 22 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 portions

Összetevők

unsweetened almond milk
10 oz
ice cubes
5 oz
bananas frozen (approx. 6 oz ea.), in pieces
2
peanut butter
4 oz
dried dates, pitted
2
salt
⅛ tsp
jam (e.g. strawberry, grape), to taste
2 oz
chopped peanuts to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 90 mg

Fehérje 8 g

Kalória 1100 kJ / 263 kcal

Zsír 15 g

Rost 4 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 29 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Nutty Butter and Jammy 9 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Magic Coffee Whip (Dalgona)

5p

Boba Tea (Bubble Tea)

1óra

Lemon Ginger Morning Elixir

45p

Ginger Sangria Punch

1óra 5p

Red Berries and Yogurt Smoothie

5p

Margarita

10p

Turmeric Ginger Shot

5p

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10p

Citrus Margarita

10p

Cherbet (Algerian Lemonade with Orange Blossom)

5p

Nut Milk

10p

Atay (Green Tea with Mint)

15p

Összes megjelenítése