Peanut Butter and Jam Smoothie

Peanut Butter and Jam Smoothie

4.8 21 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 portions

Összetevők

unsweetened almond milk
10 oz
ice cubes
5 oz
bananas frozen (approx. 6 oz ea.), in pieces
2
peanut butter
4 oz
dried dates, pitted
2
salt
⅛ tsp
jam (e.g. strawberry, grape), to taste
2 oz
chopped peanuts to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 90 mg

Fehérje 8 g

Kalória 1100 kJ / 263 kcal

Zsír 15 g

Rost 4 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 29 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Nutty Butter and Jammy 9 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Citrus Margarita

Citrus Margarita

10p

Mexican Style Café de Olla

Mexican Style Café de Olla

30p

Vegetable Juice

Vegetable Juice

30p

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20p

Coconut Chai Green Smoothie

Coconut Chai Green Smoothie

4óra 5p

Irish Coffee

Irish Coffee

10p

Thai Iced Tea

Thai Iced Tea

2óra 25p

Minty Vodka Lemonade (Diabetes)

Minty Vodka Lemonade (Diabetes)

10p

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

10p

Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)

Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)

10p

Cold and Flu Tea Bombs

Cold and Flu Tea Bombs

6óra 25p

Strawberry Milkshake

Strawberry Milkshake

5p

Összes megjelenítése