Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 3 ½ oz sugar (választható)
- 10 ½ oz frozen mixed red berries
- 18 oz plain yogurt
- 5 ½ oz water
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 glass
- Kalória
- 251.5 kJ / 60.1 kcal
- Fehérje
- 2.5 g
- Szénhidrát
- 8.4 g
- Zsír
- 2.2 g
- Telített zsír
- 1.3 g
- Rost
- 0.9 g
- Nátrium
- 30.5 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Margarita
10min
Mojito
10min
Tropical Smoothie
5min
Strawberry Milkshake
5min
Hot Chocolate
10min
Pumpkin Chai Latte
20 min
Eggnog
4 Std. 40 Min
Frozen Strawberry Daiquiri
10min
Medicine Ball Tea
20 min
Hot Chocolate Sticks
1 Std. 20 Min
Chocolate Banana Smoothie
5min
Nut Milk (TM6 Metric)
10min