Eszközök és tartozékok
Kokos-Blumenkohl-Suppe
Előkészítés 10p
Összesen 30p
2 Portionen
Összetevők
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Blumenkohlröschen400 g
-
Wasser400 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
fettreduzierte Sahnealternative (z. B. Rama Cremefine zum Kochen 7%)200 g
-
Kokosdrink100 g
-
Salz½ TL
-
Cayenne-Pfeffer2 Prisen
-
Eier abgewaschen2
-
Schnittlauch in feinen Röllchen½ Bund
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
16 g
Kalória
1221 kJ /
291 kcal
Zsír
14 g
Rost
8.2 g
Szénhidrát
20 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
THERMOMIX® Magazin 1/2020
44 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKürbissuppe mit Curry
35p
Kalte Kartoffel-Porree-Suppe
3óra
Rieslingsuppe für TM6
30p
Süßkartoffel-Spinat-Eintopf
35p
Rote-Bete-Rotkohl-Suppe
55p
Birnen-Bohnen-Speck-Suppe
40p
Minestrone
40p
Krebssuppe
45p
Vegane Paprika-Tomaten-Suppe mit Cashewcreme
2óra 30p
Meerrettichsuppe
45p
Gurkencremesuppe mit Garnelenspießchen
35p
Fenchel-Möhren-Cremesuppe
35p